problemi sessuali

 

Problemi sessuali: come iniziare a gestirli

Sesso….quante parole spese intorno a questo tema!

C’è sessualità ovunque, bombardati da immagini al limite della pornografia, che sembrano volerci costantemente eccitati.
Troviamo sesso per le strade, nelle pubblicità, nei giornali, nelle canzoni….
E’ un sesso che si "consuma", più che un atto di amore e affetto.
Ma il sesso quotidiano, quello della "gente comune" com’è?
Una verità fondamentale da dire è che come sia il sesso, appagante o problematico, esso è strettamente connesso con la psicologia degli individui e della coppia.
Questa è una verità che sembra costantemente negata da chi si ritrova a vivere un disagio sessuale.
Si mette al centro dell’attenzione il problema emerso tra le lenzuola, dimenticando che esso è un sintomo che parla di noi e della nostra compagna/o con cui siamo o frequentiamo.
La sessualità è espressione di come noi entriamo in relazione con l’altro.
E’ sintesi della nostra storia, espressione della nostra vitalità, misura del nostro "lasciarci andare" all’altro.
Come vedete queste sono solo poche parole che possono descrivere la sessualità, ma già rimandano ad altro, a quello di cui è costituito il nostro mondo.
Proviamo ad immaginare un passato dove le relazioni primarie hanno fallito, dove ci sono delle carenze affettive per esempio, dove si è imparato che chiudersi è funzionale a difendersi dalla mancanza d’amore.Ciò può rispecchiarsi nel proprio modo di amare fisicamente, per esempio non raggiungendo l’orgasmo, o amando senza darsi emotivamente, ma solo con il corpo.
Oppure proviamo a situarci in un presente immaginario fatto di difficoltà lavorative, di eventi pesanti da sostenere, di problemi sempre più incalzanti.
Potremmo avere ripercussioni anche sulla sessualità, per esempio con un calo del desiderio, laddove le preoccupazioni prendono tutto il nostro spazio vitale.
Se prendiamo in esame invece la coppia, quanti non detti si esplicitano attraverso il sesso o anche il non sesso.
Quante relazioni sono "bianche" per lunghi periodi, per anni, senza dirsi nulla!!!!!
Se la coppia ha problemi, inevitabilmente essi emergeranno anche nell’intimità, se c’è ancora.
La sessualità è quindi parte di ciò che viviamo e quando in essa si rivela un disagio, è importante "tenere insieme" tutto, non guardare quindi solo al problema, ma al contesto in cui è immerso, che siamo noi, la nostra storia, le nostre relazioni.
Come espressione arcaica ed istintiva, essa conserva un linguaggio essenziale e chiaro, quello del corpo.
Non possiamo mentirci, negare, rimuovere, quando il corpo parla.
Quando emerge un problema sessuale, allora è utile accogliere la verità che il corpo ci sta comunicando, cercando di non correre a "ripararlo" perchè mal funzionante.
Iniziando ad ascoltare e a "pensare" quanto stiamo vivendo, forse riusciremo a tornare ad una sessualità più consapevole.
Unendo mente e corpo, torneremo ad essere integri.

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