La psicoterapia può aiutarti per i tuoi problemi di obesità

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La psicoterapia è risolutiva per i problemi di obesità perchè aiuta ad analizzare il comportamento alimentare, legandolo alla propria storia di vita e situazione attuale. Il mangiare può nascere da emozioni represse che la psicoterapia porta a sentire ed elaborare. 

PRIMO BENEFICIO

Acquisire maggiore consapevolezza. Sentire le proprie emozioni vuol dire ascoltare ciò che si prova per esprimerlo nella vita quotidiana.

SECONDO BENEFICIO

Abbandono del comportamento alimentare causa di obesità. Il contatto con  le proprie emozioni trasforma il cibo da strumento per sfogarsi a fonte di nutrimento e gusto.

TERZO BENEFICIO

Perdita di peso. Maggior benessere psicofisico.

Affronta l’ obesità con la psicoterapia

 

Psicologo Bari Dott.ssa Sonia Petroni

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“Psicoterapia dell’ obesità: cenni”