Il disagio psicologico può davvero scuotere tutti gli equilibri, farci sentire malati, matti, inguaribili, senza speranza. Vorremmo tornare a "come eravamo prima", ma è importante soffermarsi sul concetto che ogni disagio arriva proprio per scuotere e portare cambiamento dove necessita.Per esempio in situazioni di vita opprimenti, in relazioni conflittuali, in famiglie con dinamiche patologiche, in [...]
Cosa vuol dire "prendersi cura" del disagio psicologico? Innanzitutto, è necessaria una visione che vada oltre la psiche.E' importante "comprendere" anche il corpo, con la nostra storia inscritta nella carne, e l'Anima, ossia tutto ciò che ci caratterizza in essenza: la nostra vocazione e l'unicità che ci fa essere e porre nel mondo in modo [...]
Prendersi cura del proprio disagio psicologico implica anche una buona dose di curiosità nel conoscersi, il farsi domande, l'interrogarsi sul senso dell'esistenza e nel sentire che in fondo, molto di noi ci è sconosciuto.Chi vive i suoi giorni "andando avanti", senza fermarsi a contemplarsi e ad osservare ciò che lo circonda, vive come un diamante [...]
Il disagio psicologico restringe la percezione sulla sofferenza provata.Questa attenzione è necessaria per una presa di coscienza maggiore di sè, ma può essere distruttiva, in quanto a volte non si vede più altro: nè risorse, nè bellezza, nè connessione, quel senso di "far parte di"....della natura, dell'umanità, di un movimento vitale. Ci si distacca, perdendo [...]
Un breve articolo dove si evidenzia la tipologia d' intervento dello psicologo e dello psicoterapeuta, due figure professionali volte alla promozione del benessere psicologico. https://www.soniapetroni.it/lo-psicologo-lo-psicoterapeuta-possono-aiutare-soffre-psicologicamente/
